ทำงานร่วมกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อพิจารณาว่าคุณควรเพิ่มน้ำหนัก

ทำงานร่วมกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อพิจารณาว่าคุณควรเพิ่มน้ำหนักเท่าไรในระหว่างตั้งครรภ์ เพิ่มน้ำหนัก  ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการ การออกกำลังกาย และกลยุทธ์ในการจัดการน้ำหนักของคุณตลอดการตั้งครรภ์ เมื่อคุณมีน้ำหนักน้อย หากคุณมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ก่อนตั้งครรภ์ คุณจำเป็นต้องมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นพอสมควรขณะตั้งครรภ์ หากไม่มีน้ำหนักเพิ่ม ทารกของคุณอาจจะคลอดก่อนกำหนด (คลอดก่อนกำหนด) หรือมีขนาดเล็กกว่าที่คาดไว้