ณอาจใช้โรสแมรี่เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับสูตรอาหารบางสูตรของคุณ

คุณอาจใช้โรสแมรี่เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับสูตรอาหารบางสูตรของคุณ แต่การใช้น้ำมันโรสแมรี่ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมบางอย่าง เช่น ปรับปรุงการทำงานของสมองส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม น้ำมันหอมระเหย  ลดความเจ็บปวดและความเครียด ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และลด การอักเสบ ของข้อ น้ำมันโรสแมรี่ปลอดภัยที่จะใช้ในอโรมาเธอราพีและทาบนผิวหนังด้วยน้ำมันตัวพา หากคุณกำลังตั้งครรภ์ หรือเป็นโรคลมบ้าหมู หรือความดันโลหิตสูง แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันโรสแมรี่