อาการอ่อนเพลีย

ดร. Dmitriy Panov ผู้เขียนการศึกษาจากสถาบัน Cytology and Genetics เมืองโนโวซีบีร์สค์ สหพันธรัฐรัสเซีย กล่าวว่า "ภาวะอ่อนเพลียที่สำคัญหมายถึงความเหนื่อยล้ามากเกินไป ความรู้สึกขวัญเสีย และอารมณ์หงุดหงิดที่เพิ่มขึ้น" "คิดว่าเป็นการตอบสนองต่อปัญหาที่ยากจะเข้าใจในชีวิตของผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับความเครียดทางจิตใจเป็นเวลานาน" การศึกษานี้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างความหมดแรงที่สำคัญกับความเสี่ยงของกล้ามเนื้อหัวใจตายในผู้ชายที่ไม่มีประวัติโรคหัวใจและหลอดเลือด การศึกษานี้ใช้ข้อมูลจากโครงการ MONICA ขององค์การอนามัยโลก (WHO)2 กลุ่มตัวอย่างที่เป็นชาย 657 คนอายุระหว่าง 25 ถึง 64 ปีในเมืองโนโวซีบีร์สค์ได้รับการลงทะเบียนในปี 1994 อาการของภาวะหมดแรงที่สำคัญได้รับการประเมินที่การตรวจวัดพื้นฐานโดยใช้แบบสอบถาม Maastricht Vital Exhaustion Questionnaire ที่นำมาใช้โดยโปรโตคอล MONICA ผู้เข้าร่วมถูกจัดประเภทตามระดับความเหนื่อยล้าที่สำคัญ: ไม่มีเลย ปานกลางหรือสูง ผู้เข้าร่วมถูกติดตามเป็นเวลา 14 ปีสำหรับอุบัติการณ์ของอาการหัวใจวาย โดยรวมแล้ว สองในสาม (67%) ของผู้ชายมีอาการอ่อนเพลียจากการทำงาน (15% มีระดับในระดับสูง และ 52% มีระดับปานกลาง) ในขณะที่ 33% ไม่ได้รับผลกระทบใดๆ เกือบสามในสี่ (74%) ของผู้ชายที่มีความดันโลหิตสูงมีอาการ อ่อนเพลีย จากการทำงาน โดยสูงถึง 58% และปานกลางถึง 16% ในกลุ่มผู้ชายโดยรวม นักวิจัยได้วิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างความอ่อนล้าที่สำคัญในช่วงเริ่มต้นกับความเสี่ยงที่จะมีอาการหัวใจวาย เมื่อเทียบกับผู้ชายที่ไม่มีภาวะหมดแรงที่สำคัญ ผู้ชายที่มีระดับปานกลางหรือสูงมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายมากกว่า 2.7 เท่าภายใน 5 ปี ความเสี่ยงสูงขึ้น 2.25 ภายใน 10 ปี และความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 2.1 ภายใน 14 ปี (p สำหรับทั้งหมด <0.05 ). เมื่อการวิเคราะห์ถูกควบคุมโดยปัจจัยทางสังคม (การศึกษา อาชีพ และสถานภาพการสมรส) และอายุ อิทธิพลของความเหนื่อยล้าที่สำคัญต่อความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายลดลงแต่ยังคงมีนัยสำคัญทางสถิติ ตัวอย่างเช่น เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ไม่มีความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ผู้ชายที่มีระดับปานกลางหรือสูงมีโอกาสเกิดกล้ามเนื้อหัวใจตายมากกว่า 16% ในเวลาติดตาม 14 ปี เมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้ปรับตามปัจจัยทางสังคมและอายุ (p <0.05) ในการวิเคราะห์ที่ปรับแล้ว ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายที่เชื่อมโยงกับความเหนื่อยล้านั้นสูงกว่าในผู้ชายที่ไม่เคยแต่งงาน หย่าร้าง และเป็นหม้ายเมื่อเทียบกับผู้ชายที่แต่งงานแล้ว โดยมีอัตราส่วนความเป็นอันตราย 3.7, 4.7, 7.0 ตามลำดับ ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายที่เกี่ยวข้องกับความอ่อนล้านั้นสูงขึ้น 2.2 เท่าในผู้ที่มีการศึกษาระดับประถมศึกษา เมื่อเทียบกับผู้ชายที่มีวุฒิการศึกษาระดับมหาวิทยาลัย ผู้ชายวัยกลางคนได้รับผลกระทบมากกว่าผู้ชายที่อายุน้อยกว่า: เมื่อเทียบกับคนอายุ 24-34 ปี ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้านั้นสูงกว่า 3.8 เท่าในอายุ 45-54 ปี และสูงกว่า 5.9 เท่าในปี 55 -64-ปี. เกี่ยวกับอิทธิพลของสถานภาพสมรสที่มีต่อความสัมพันธ์ระหว่างความอ่อนล้าและอาการหัวใจวาย ดร. ปานอฟกล่าวว่า "การอยู่คนเดียวบ่งชี้ถึงการสนับสนุนทางสังคมที่น้อยลง ซึ่งเราทราบจากการศึกษาก่อนหน้านี้ว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระสำหรับกล้ามเนื้อหัวใจตายและโรคหลอดเลือดสมอง" เขาตั้งข้อสังเกตว่าการค้นพบนี้บ่งชี้ถึงรูปแบบที่ความเสียเปรียบทางสังคมเกี่ยวข้องกับความอ่อนเพลียที่สำคัญ ซึ่งสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่มากขึ้นของโรคหัวใจ "ควรคำนึงถึงความสัมพันธ์ของความเหนื่อยล้ากับเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือดที่คุกคามเมื่อประเมินความเสี่ยง" เขากล่าว ดร. ภานอฟสรุปว่า: "ความพยายามในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและลดความเครียดที่บ้านและที่ทำงานสามารถช่วยลดความเหนื่อยล้าจากชีวิตได้ การมีส่วนร่วมในกลุ่มชุมชนเป็นวิธีหนึ่งที่จะเพิ่มการสนับสนุนทางสังคมและมีความเสี่ยงต่อความเครียดน้อยลง ร่วมกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี มาตรการเหล่านี้ควรเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ "